P’ose ta vie
Maryse, Stéphane, Charmille et Jima
Weekend de ressourcement
2 au 4 Oct 2026 – Lubéron
➜ Tu ressens un trop plein dans ta vie?
➜ Tu ressens un impérieux besoin de changement?
Ce week-end va te permettre de faire une pause, te ressourcer, retrouver de l’énergie et retrouver tes appuis essentiels.
Pendant ces trois jours, nous t’accompagnons pour retrouver ton socle, intégrer et transformer cette étape de vie et ouvrir une nouvelle voie qui réponde à ton élan et en accord avec tes aspirations profondes.
A qui s’adresse
ce week-end?
Du fait d’une saturation intense et d’un impérieux besoin de changement de ta situation, de type « burn out ». Tu n’en peux plus de ton fonctionnement actuel, tu voudrais en changer et tu n’y parviens pas, cela n’a plus de sens et t’épuise profondément. Une pause s’impose pour prendre du recul, te recentrer en vue d’une évolution.
Ou bien du fait du vécu d’un « choc de vie » lié à la survenue d’un évènement brutal (perte d’emploi, deuil, accident, maladie …) qui a gravement perturbé ton existence. Tu ne l’avais pas vraiment vu venir et ton existence ne pourra plus être la même qu’auparavant. Tes repères ont volés en éclat, tu as besoin de t’arrêter pour accueillir cet état, te ressourcer, retrouver de l’énergie, te recentrer et ressentir ton élan de vie pour imaginer comment aller de l’avant vers de l’inconnu et un nouvel avenir en confiance.
L’expérience proposée
Une expérience transformatrice
Un espace et un temps immersif mêlant pratiques corporelles, créatives et symboliques,
pour ralentir, prendre du recul, se relier à soi, retrouver son socle et laisser émerger l’essentiel,
dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Les pratiques
Au coeur de la nature
➜ Art-thérapie
➜ Relaxations guidées
➜ Qi Gong
➜ Marche en conscience
➜ Danse extatique
➜ Voyage Sonore
➜ Voyage chamanique
➜ Cercles de partage
L’équipe d’accompagnants
Une équipe expérimentée aux approches complémentaires
➜ Maryse, Tisseuse de Conscience
Psychothérapeute, fondatrice du projet P’Ose ta Vie
Mon parcours de thérapeute tisse une toile entre la psychothérapie, l’énergétique chinoise et la dimension chamanique de l’Âme au service de l’évolution de l’Être dans toutes ses dimensions.
Je me suis formée successivement ces 35 dernières années à la Gestalt thérapie, l’analyse systémique, les constellations familiales et la psychanalyse jungienne d’une part et par ailleurs, j’ai suivi un parcours de 5 ans certifiant en MTC, méthode Zhong Fu ainsi qu’une initiation en soins chamaniques de 3 ans et je suis actuellement en formation de Qi Qong thérapeutique à l’Institut Shao Yang de Lyon.
J’exerce en cabinet depuis 2005 à Marseille.
« Je t’invite à sentir, exprimer et transformer ce qui se joue pour toi, afin de redonner du sens à cette étape de vie. »
L’équipe d’accompagnants
Une équipe expérimentée aux approches complémentaires
➜ Stéphane, Eveilleur de la voie du coeur
(Chant, voix, accompagnement spirituel)
Pratiquant la méditation et le yoga depuis mon enfance, chercheur sur le chemin spirituel, je me suis également initié ces 20 ans dernières années au coaching, au travail symbolique jungien, aux soins chamaniques et à la sonothérapie.
J’aime à pratiquer le chant et l’écriture comme des voies de (re)connexion au Cœur.
L’équipe d’accompagnants
Une équipe expérimentée
aux approches complémentaires
➜ Charmille,Gardienne de l’essentiel
J’ai été éveillée au soin et à l’écoute des dimensions invisibles de l’être à travers les transmissions de mon grand-père médecin, acupuncteur, homéopathe et astrologue. Cette filiation m’a ancrée dans une approche où le corps, la psyché et l’âme sont indissociables.
Je suis thérapeute en Ayurvéda, médecine traditionnelle du vivant, et mon chemin continue de se nourrir d’initiations dans les traditions chamaniques reçues dans le respect des transmissions directes.
J’exerce depuis 2021 à Palaiseau.
« Je t’invite à déposer ce qui fait écran à l’essentiel,
traverser ce passage avec présence,
et laisser émerger une manière plus juste d’habiter ta vie. »
L’équipe d’accompagnants
Une équipe expérimentée aux approches complémentaires
➜ Jean-Marc, Passeur du seuil
L’AVC de mon père en 2011, un accident en montagne en 2015 — des ruptures non choisies qui m’ont conduit là où les récits ne tiennent plus, et ouvert la voie de la spiritualité.
Ancien ingénieur, celles-ci ont fait tomber ce qui cachait l’essentiel : accompagner était déjà ma nature. Je me suis tourné vers le coaching, l’analyse systémique, traversé une initiation chamanique de trois ans et pris refuge dans la voie du bouddhisme tibétain.
La montagne, les archétypes et la danse libre sont mes autres enseignantes — des chemins vers la même vérité : le corps sait avant que le mental ne comprenne.
« Je t’invite à faire confiance à ce qui tremble en toi – je marche à tes cotés jusqu’à l’autre rive, là où quelque chose naît. »
Le cadre
Au coeur de la nature dans le lubéron
➜ Le Lieu
📍 La Minoterie en Luberon
🕘 Du vendredi 10h au dimanche 17h30
👥 Groupe de 8 à 12 personnes
Info pratiques
Et transformatrice
💰 510 € pour l’accompagnement (Avant et Après)
💰 102€ comprenant l’hébergement (62 €) et la restauration (40 €) à régler sur place
👉 Acompte : 170 € à l’inscription
👉 Tu seras convié à un entretien individuel ainsi qu’à une visio collective avec tous les participants pour préparer ta participation à ce week-end
